Л. СОБОЛЕВА

Нагрузки неугомонной девочки Лиды, у которой "драмкружок, кружок по фото, а еще и петь охота, и за кружок по рисованью тоже все голосовали..." - просто детский лепет в сравнении с теми, что выпадают на долю современных школьников.
Защитить детей от перегрузок должны были бы Санитарные правила и нормы организации учебного процесса, утвержденные Госкомсанэпиднадзором в 1997 году. Беда в том, что эти нормы регулярно и безнаказанно нарушаются в большинстве школ. В каких условиях должны учиться наши дети, рассказывает член-корреспондент Российской академии образования, директор Института возрастной физиологии Марьяна БЕЗРУКИХ.

-Санитарные правила и нормы можно разделить на две части: первая касается условий обучения школьников (требования к школьному зданию, оборудованию помещений, воздушно-тепловому режиму, освещению и т.д.), вторая - организации учебно-воспитательного процесса.
Есть школы, которые не в состоянии соответствовать требованиям первой части - это старые, тесные, не приспособленные к жизни современников здания. Однако во многих прекрасно оборудованных, светлых и просторных школьных помещениях директора и завучи организуют учебу "на свой лад", не считаясь с правилами составления расписания, нормированным количеством уроков, продолжительностью занятий и т.д.
Мне неизвестны случаи, когда кто-либо привлекался за это к ответственности, хотя это и предусмотрено законом. Увы, большинство родителей не осознают всей серьезности вреда, который могут причинить здоровью ребенка высокие учебные нагрузки.
Есть и такие мамы и папы, которые сами выступают на родительских собраниях, требуя для семилетнего малыша больше часов иностранного языка, компьютерной подготовки и т.д. В результате - тяжелый невроз детей, граничащий с синдромом навязчивого состояния.

Физиологи бьют тревогу: от 20 до 40% учащихся начальных классов в той или иной степени страдают неврозами. Результаты исследований, проведенных в классах с непомерной нагрузкой в виде большого количества уроков и домашних заданий, где школьников обучают уму-разуму жесткие авторитарные педагоги, еще менее утешительны - невротиками становятся 60- 70% детей.
По окончании школы число детей с хроническими и комплексными заболеваниями возрастает в три раза, с нарушениями зрения - в пять раз, а с желудочно-кишечными заболеваниями - более чем в пять раз.
"Сломать" ребенка очень просто - и школа, и родители делают это регулярно. Мальчика "сломать" гораздо проще, чем девочку. Данные отечественной и зарубежной статистики таковы: соотношение школьниц и школьников с проблемами физического и психического здоровья примерно один к четырем.
В результате исследований специалисты нашего института пришли к выводу, что одна из главных причин расстройства здоровья детей - это так называемый стресс ограничения времени. Это ситуация, в которой ребенок находится на протяжении 10-12 лет ежедневно, - он ничего не успевает.
Любой школьник (будь то первоклассник или выпускник) на вопрос о том, что является самым сложным, ответит: не хватает времени. Стресс ограничения времени порожден нерациональной организацией учебного процесса и постоянным ростом объема и интенсивности учебной нагрузки, которые за последние 50 лет в общеобразовательной школе выросли более чем в два раза.
Об этом хорошо известно и педагогам, и руководителям управлений образования, но отговорка у всех одна - постоянный рост объема информации.

Другой фактор, сказывающийся на здоровье школьников, - социальный. Сегодня каждая школа считает, что вольна выбирать разное количество предметов, разные формы и виды обучения, составлять расписание уроков, удобное не для детей, а для преподавателей.
У таких педагогов на уроке физкультуры дети до последней минуты бегают как сумасшедшие, потом отправляются на контрольную работу по математике, хотя санитарные нормы запрещают такую комбинацию дисциплин в расписании.
Часто родители слишком поздно замечают, что здоровье ребенка пошатнулось, потому что не обращают внимания на первые признаки его ухудшения.
Понаблюдать за 7-12-летним школьником нетрудно: во-первых, он не должен худеть (достаточно взвешивать ребенка раз в три месяца), во-вторых, нельзя не придавать значения его жалобам на плохое самочувствие, думая, что это детские капризы.
Явные признаки ухудшения физического и психического здоровья - "синяки" под глазами, беспокойный сон, плохой аппетит.
Наконец, могут появиться навязчивые движения: подергивание мышц лица, нервные покашливания и т.п. Ребенок грызет ногти, появляются запинки в речи, заикание. Увы, год от года таких детей становится все больше.

Санитарные правила и нормы должны ограничивать чрезмерные притязания родителей и учителей, которые не понимают, каковы функциональные возможности детского организма и как легко его "сломать". В документе сказано, что максимальная учебная нагрузка должна приходиться на 2-й и 3-й уроки, в течение недели - на вторник и среду; а в течение года - на период с середины октября до середины декабря.
Самый трудный месяц - февраль. Время с начала сентября до середины октября тоже считается сложным - это период адаптации к школе.
Домашние задания следует выполнять с 15 до 17 часов. Не рекомендуется работать поздно вечером, а школьникам начальных классов - учить уроки после 19 часов.
Школьники 1, 5, 11-х классов должны учиться только в первую смену. Запрещается пятидневная неделя для учащихся 5-11-х классов всех видов общеобразовательных учреждений с углубленным обучением.

Материал предоставлен СРК "Лада".